A legtöbben valószínűleg tudják, hogy az együttlétnek jótékony hatásai vannak az egészségre nézve. Azt viszont már biztosan kevesebben, hogy konkrétan mik is ezek.
Az alábbiakban összegyűjtöttük a 10 legfontosabbat.
1. Szív
Javítja a szív működését, olyannyira, hogy a szakemberek egyenesen azt állítják, a napi szerelmeskedés csökkenti a szívrohamok és más szívproblémák kialakulásának kockázatát.
2. Fejfájás
Enyhíti a fejfájást is, mivel a folyamat során oxitocin és endorfin szabadul fel. Ezek a hormonok pedig közrejátszanak a test – ideértve az agy – relaxációjában.
3. Antidepresszáns
Mivel jót tesz az önbecsülésnek, antidepresszánsként is jól működik, továbbá segít az alvással kapcsolatos problémák esetében is.
4. Húgyúti problémák
A szerelmeskedés jótékony hatással van a vizelettartási problémákra is, mivel erősíti a kismedencei izmokat és megakadályozza a vizeletszivárgást.
5. Megfázás
A rendszeres együttlét az immunrendszerre is hatással van: növeli az antitestek (immunoglobulin A) szintjét a szervezetben, ami remek védelmet nyújt a megfázás és influenza kórokozói ellen.
7. Izomtúlterhelés
A „módszer” segít ellazítani az izmokat és az ízületeket is, így jótékony hatással van a fizikai túlterheltségre.
8. Egészséges bőr
A folyamat során a szervezet olyan toxinoktól szabadul meg, amik a bőr kinézetét befolyásolják, ezáltal az egészségesebb és szebb lesz.
9. Prosztatarák
A rendszeres szerelmeskedés segít a prosztatarák kialakulásának megelőzésében is.
10. Mellrák
A felszabaduló oxitocin segít megakadályozni mellrák kialakulását is.
